保研的女儿，退学了，背后真相扎心！每一位家长都要警惕......

希望孩子优秀又幸福，是每位家长的心愿。

但父母或许并不知道，当孩子按照自己的期待变优秀时，他是否真的开心，真的在做他自己。

——鹿妈 

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作者 | 海蓝幸福家

来源 | 海蓝博士（ID：hailanboshi）

特别想问问各位家长，你们都想培养什么样的孩子？

想不想培养一个各科成绩都很优秀的孩子？

我就有这样一个“别人家孩子”的女儿：从小到大，她都是我的骄傲，各项成绩都是优，乖巧懂事，生活上也很自律，初中，高中，大学，研究生，她都考上了自己理想的学校。

而我，在教育的过程中，跟随着社会主流，走在追求成绩、追求成功的路上，孩子也一路狂奔, 但是，后来，她累了，奔跑不动了，自动刹车......

我如梦初醒，才发现，我培养孩子的目标已经偏了......

我是一名老师，拥有一个幸福的家庭，老公事业有成，女儿的出生，给我们带来很多的欢乐。

小时候，我们想着只要孩子健健康康、快快乐乐就好了。

作为独生女，孩子从小跟着爷爷奶奶和我生活，老公在外地发展事业。

老人的保护和溺爱比较多，生活上的事情都包办，奶奶最常说的一句话就是：“你不会，我来弄。”所以孩子的生活体验很少。

从她上学开始，作为老师，我知道成绩的重要性，没有好成绩，就进不了好学校，没有好学校，就找不到好工作，没有好工作，女儿这辈子的幸福可能就没有了。

我跟很多家长一样，关注点更多在学习上，考了第一名，我会很高兴，考的不够好，我嘴上不说，心里也会有担忧。

择校、选班主任、校外补习等很多事情，都没有跟孩子商量，总是按照自己认为对她好的方式做安排，很少顾忌孩子的感受。

我希望能够帮助她上一所好学校、找一份好工作、有一个好家庭，这样我的脸上就会有光，日子就会更加美好。

一个人内在的能力，也需要从小培养，例如抗挫力、情绪管理能力等。

理论上，我是知道的，但是，只要发生了事情，我就会本能地像老母鸡保护小鸡那样冲上去了。

女儿初一第一学期，老师让她当班干部，她不想当，自认为成绩不好，管理能力不行，管不好班级管不了同学。

但是女儿不敢跟老师说，勉强应承下来，整个学期压力特别大，大到都不想去上学，甚至将体温计放进热水里让温度上升，假装自己发烧，请假不去学校。

后来，我看到女儿情绪不对劲，就悄悄去找班主任，说了这件事情。

班主任说她根本不知道，说女儿平时表现特别好，听我的描述，感觉孩子压力确实有点大，然后想办法重新调整了班干部，帮女儿卸下担子。

现在回看过去，类似的事情我做了不少。

我没有把孩子的事情交到她手上，没有鼓励她勇敢去尝试，去表达自己，勇敢做自己。

结果就是她不敢表达，不会选择，不知道到底自己想要什么。

无论大人还是小孩，日常都会遇到各种各样的问题，这是不可避免的，关键是要学会应对问题、处理问题的能力。

遗憾的是，我在这方面的引导不够。

当孩子有情绪和压力时，我只注重帮她排除外在因素，却忘记了内在的力量才是最重要的。

当培养孩子的方向偏了之后，早晚都会有问题产生。

表面上看似一帆风顺，其实内在已经暗涛汹涌了。

2017年，女儿以优异的成绩保送研究生，全家人都特别高兴。

2017年8月，女儿直接去了学校，开始泡在实验室里，做计划订方案做实验......

可是，等到正式开学的那天，女儿忽然对我说，她不想念了！

我听她这样讲时，并没有太在意，我认为她肯定是假期没有休息好，做实验有些劳累，便连哄带骗地劝她留在那里。

女儿研究生阶段选择的专业是生物化学与分子遗传，这个专业相对来说比较枯燥。

谁知，开学没几天导师生病了。

学业上无人指导，实验屡试屡败，她开始着急了，越来越焦虑，她想如果这样下去，根本开不了题，开不了题就完不成论文，毕业就无从谈起......

于是越想越犯愁，越想越着急，半夜里，睡不着偷偷地躲在被窝里默默地哭泣。

那时她承受着巨大的心理压力，实验室的人际关系也开始出现问题。

每当大家一起出去聚餐，她心里不愿意，但是又担心脱离集体，显得不合群，就硬着头皮勉强自己去。

去了之后，看到别人开开心心的，感觉自己总是融入不进去，好像跟大家总保持着距离，也因此觉得压抑、委屈。

久而久之，她的心情变得特别低落，每天都陷在痛苦的情绪里。

每当孩子跟我倾诉抱怨时，我不知道怎样回应她，总是搪塞过去，认为孩子的情绪是一阵一阵的，说说也就过去，所以也就没当回事。

当问题刚刚出现的时候，我们都不会有多高的警惕，多少家长跟我一样呢？

2018年8月份，一年过去了，实验还是没有进展。

但，孩子的状态明显不对劲，她想到实验室就会紧张害怕，走到实验室门口，就会全身发抖，手心出汗，非常害怕，夜里常常哭泣，白天头昏脑涨，经常不在状态。

看到这种情况，我们跟导师商量，休学一个学期，给孩子一个缓冲，调节调节情绪和身体。

在这休学的半年时间里，孩子做了各种尝试，话剧表演、全民K歌......只要不在实验室，她的情绪状态就比较平静、愉悦。

2019年初，休学结束她再次回到实验室，再次激发她的情绪，她又变得紧张、焦虑、担忧、恐惧。

那时，她跟实验室的同学相处得很不和睦，做实验，都等别人晚上十一二点回宿舍之后，再去实验室。

结果不到一周时间，生物钟全部打乱，连续的熬夜，让身体就像感冒一样，浑身酸疼无力，白天昏昏沉沉，晚上睡不着，情绪更加糟糕。

就这样，孩子一直坚持到2019年4月，孩子终于受不了，不想坚持了。

她经常问我：“妈妈，这个研究生证就真的这么重要吗？”

当时我还抱着一丝希望，去找了导师，导师说她们这样的学生，没问题的，肯定能毕业。　

就是在这种情况下，我依然没有看到孩子，没有看到孩子的情绪状况，还抱有幻想，认为她再坚持一下，就能把毕业证拿下。

过往埋下的雷，开始一点儿一点儿释放出来，但是，我还没有意识到。

那时，我开始了学习。

我想知道：那么“优秀”的孩子为什么会读不下去，厌学情绪的背后原因是什么？

我想的是找方法，让女儿能继续读下去。

2019年8月24日，在一节亲子课堂上，我听到了一个案例，对我触动很大，主人公是一个高一休学在家的女孩。

女孩是学霸，但是中考却没有发挥好，没能考上心仪的重点中学。孩子内心特别苦恼，伤心难过，但表面上装得若无其事。

家长没有看到孩子受到的打击，还批评孩子说：“都考成这样了，还跟没事儿人一样......”

后来，女孩上了一所普通的高中，开学没多久，开始失眠，情绪低落，最后去不了学校，上不了学。

课堂上，老师说：

“中考失利，孩子已经很难受，父母根本看不到，还批评指责，那等于雪上加霜。”

接着老师提问：

“一个骨折了的孩子，还能跑下800米比赛吗？”

这些问题一次次敲击着我的心，我的眼泪哗哗地流下，我从这个女孩儿的身上看到了女儿的影子。

我知道了，孩子不是不想读，而是做不到了。

课程结束的当天晚上，我就去了孩子的学校，将她的被子书本整理好，带她回家。

我紧紧地抱着孩子告诉她：

“孩子，咱们回家，研究生不读啦，那个毕生证不重要，你才重要！” 　

回来之后，女儿去一家艺考机构上班，跟孩子们在一起，挺开心的。

女儿是个特别认真的人，有时看到一些问题就会热心提建议，希望得到回应，但并不是每次都有回应，一旦如此，她就会失望愤怒，情绪低落。

每当遇到这种情况，女儿都会给我打电话。

那时，我已经开始了情绪管理的学习，开始学着倾听、理解、陪伴、支持她。

她打来电话，我会全身心地倾听，允许她有情绪，不再去评判指责。

我会轻声跟她说：

“ 妈妈看到你一心想为单位好，你勇敢地提出建议特别好，这里可能做不到你期望的那样，我们做了该做的，其他的，就交给上天吧......”

女儿听了我的话之后，很快就会平静下来，不再那么较真，也不再感到委屈。

过去没有上的课，还是要一点儿一点儿再补回来。      

2020年初，疫情来了，机构关闭，女儿回到家里。

这才是真正的考验，因为每天都要面对她的情绪。

她不停地刷微博，看疫情相关的新闻，澳大利亚山火，北极冰川消融，这些信息会让她越看越害怕，紧张到背不能着床，牙关紧咬、夜不能寐。

起初，当她紧张地跟我诉说害怕担心的时候，我总是马上评判她：

“害怕不会别看，每天刷点好的不行吗？”

语气中有不耐烦，有指责，孩子又会多一层害怕，觉得自己不好，给妈妈添麻烦了。

后来，我把每月的践行目标定在把控情绪上。

每当她焦虑来临的时候，我能够坐下来，轻轻抚摸她的后背，陪伴着她，温柔地跟她说：

“没事，妈妈在，我们什么都不怕。”

每一次被孩子激发，我都会回到自我探索上，画出情绪循环图。

我发现，每当看到孩子情绪不好，我的第一反应就是评判，对孩子的想法、行为、语气、神情都有不满。

女儿对自己也有很多不满，甚至怨恨，她觉得父母为她投入了那么多的教育资源，自己竟然混成现在这个样子，时常会攻击自己，甚至打自己。

我看到这种情况，就会觉得不可思议，我会说：

“从小到大妈妈都没有动过你一个指头，你怎么可以这样对待自己？”

我就会变得很愤怒，会愤愤离开，然后是隔离、冷漠......被女儿的情绪带跑偏。

一张张情绪循环图画，让我越来越清晰地看到自己与女儿互动中的情绪循环模式。

我看到女儿行为背后的痛苦，我知道她在用她的行为宣泄情绪、释放痛苦。

我不断地探索，详细地制定行动方案，一次次地践行，慢慢地，我再面对女儿的情绪时，做法真的不一样啦。

当女儿再有情绪时，我会先觉察一下自己，评估一下自己的状态，把自己调整到平静温和的状态，再去慢慢地靠近她，引导她看到这些情绪，试着让她了解这些情绪的来源。

我会柔声细语地跟她讲话，让她看到世界的美好安稳。

就这样，在我的耐心陪伴下，女儿的情绪慢慢地稳定了下来，还主动报名了教师资格证的考试，经过一年多的准备，她顺利取得教师资格证。

虽然晚了一些，但是没关系，人生还很长，我们还来得及。

即便孩子刚开始没有力量站起来，我们做父母的要先稳住，才能给孩子有力的支撑。

在一天天的践行中，我放下了很多：

一、期待：接纳孩子目前的状态，不去跟别的孩子比，我承认孩子的情绪生了病，就像骨折的孩子一样，需要时间调理。

二、面子：在外人眼里，我们家特幸福，老公事业不错，女儿也很优秀，大家并不知道女儿现在的情况，偶尔遇见熟人，有人会问我：“孩子毕业没？到哪儿工作了？”

两年前，我会支支吾吾地搪塞过去，会脸红，会羞愧，觉得很没面子。

现在，我会落落大方地说：“在家呢，还没想好去干什么，慢慢思考。”没有一点儿慌乱和紧张。

为什么我会有这样的改变呢？因为我看待问题的视角已经不同。

每个孩子都会遭遇困难，只是时间不同、方式不同。

若将人生拉长，女儿的事只不过是人生长河中的一件而已，并不代表整个人生。

以这样的视角看人生看孩子时，我的搅扰少了，羞愧没了，日子过得更安稳了。

在这个过程中，我不断反思自己曾经的教育误区：

1. 目标模糊

我究竟想要一个什么样的孩子？培养孩子的目标到底是什么？

每个家长都需要清晰这一点。

目标一定是整个人生的目标，而不是局限在某一段时间，否则，就会跟着社会的洪流走，迷失方向。

一旦迷失，出事只是时间早晚不同。

2. 高期待

我希望孩子一直优秀，孩子也逐渐将我们的高标准内化，不允许自己失败，一旦做不好，就攻击自己。

这样一来，孩子就严重内耗，外在的风吹草动都可以让她的内在掀起轩然大波。

3. 忽视了孩子的情绪健康

真正能够让孩子立足于社会的，是她内在的抗挫折能力和情绪管理能力。

一个独立自主，有抗挫力的孩子，才能真正应对外在的风雨。

在陪伴孩子熬过艰难时刻的这几年，我充分相信孩子有自愈的能力，无论她做什么都是当下能做到的最好！

我不再评判、不再试图改变，而是更加理解接纳，允许她做自己，支持她走自己的人生道路。

当孩子在遭遇挫折、失败时，父母真正的爱与接纳才是对孩子最好的支持和爱。

父母对孩子意味着温暖的家，我要把家打造成一个平静的沙滩一个宁静的港湾，当她累了、痛了，妈妈总在等她回家。

所有的困难都有礼物，愿我和女儿都带着爱和善意慢慢打开这神秘礼盒，迎接生命给予的精美礼物。