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​薏仁米的功效与作用 薏仁米就是一味常见的健脾利湿、祛风湿的中药你知道吗?

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摘要:薏仁米的功效与作用 薏仁米就是一味常见的健脾利湿、祛风湿的中药你知道吗? 现在人们经常会说湿气、祛湿,形容那些 身体酸重、困倦乏力、肥胖、腹胀、大便粘稠 等现象,薏苡仁

薏仁米的功效与作用 薏仁米就是一味常见的健脾利湿、祛风湿的中药你知道吗?

现在人们经常会说湿气、祛湿,形容那些身体酸重、困倦乏力、肥胖、腹胀、大便粘稠等现象,薏苡仁就是一味常见的健脾利湿、祛风湿的中药。

薏苡仁又叫薏仁、薏米、苡米,民间也经常用来煮粥、煲汤、炖肉。

在临床,薏苡仁广泛应用于脾虚湿盛引起的水肿、腹泻、泌尿系统感染(淋证)、关节麻木疼痛(痹症)、肺部及肠道化脓感染(肺痈、肠痈)。

薏苡仁

一、功效与应用

1、水肿、小便不通——利水渗湿

脾虚湿盛,常导致水肿。薏苡仁配伍黄芪、白术、茯苓等同用,增强健脾、利水、消肿的功效。

参苓白术散,很多人以为它只补脾气和肺气,用于脾肺虚引起的不欲饮食,大便溏稀,气短咳嗽等症状。但是它因为里面有茯苓和薏苡仁,就有一定补脾利水的作用。

参苓白术散中成药,已隐去厂家品牌

如果水肿较为严重,还有小便不利,可以薏苡仁与泽泻、猪苓、郁李仁等利水药配伍,增强利水消肿的作用。

平时煮粥也可以用薏苡仁加黄芪、赤小豆、糯米等同用,对平日里眼泡浮肿,乏力易疲倦的人,也是有帮助的。

薏米赤小豆粥

2、脾虚腹泻——健脾止泻

薏苡仁适用于脾虚夹湿引起的腹泻,如配伍人参、茯苓、白术组成的参苓白术散,就可以用于脾虚腹泻。

长期脾虚腹泻,也可以用薏苡仁与山药、土炒白术、云苓、糯米煮粥,即山药粥,用来健脾养胃。

3、关节麻木疼痛(痹症)——祛风湿

薏苡仁也常用于筋脉麻木疼痛,如《类证治裁》薏苡仁汤,以薏苡仁配独活、防风、苍术等,用于关节疼痛重着,阴雨天加重,痛处固定不移,腰膝冷重

长期风湿关节疼痛,也可用薏苡仁与粳米一起煮粥,《食医心镜》称之为薏苡仁粥。

4、泌尿系统感染(淋证)——解毒散结

《杨氏经验方》薏苡仁用于热淋小便涩痛、灼热刺痛、小便黄,与滑石、金钱草、车前子等药同用。

现代常用于急慢性前列腺炎、前列腺增生肥大、急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染。

5、肺部及肠道化脓感染(肺痈、肠痈)——排脓、解毒散结

肺和大肠看上去毫无关系,但中医里肺与大肠相表里,肺经和大肠经的疾病往往会有关联。

薏苡仁上清肺金之热,下利肠胃之湿,可用于肺痈和肠痈,因它有排脓作用,常用于化脓性的感染当中

如名方《千金方》苇茎汤,薏苡仁与苇茎、冬瓜仁、桃仁等配伍,用于肺部感染(肺痈)所致咳吐脓痰,胸中隐隐作痛。

《金匮要略》附子薏苡败酱散,薏苡仁与附子、败酱草配伍,用于肠道化脓性感染(肠痈)。现代常用于阑尾炎慢性反复发作、溃疡性结肠炎等肠道疾病的辨证治疗。

特别提一句,现代以薏苡仁的提取物,用于肺癌等肿瘤,在减轻痛苦、改善症状、提高生存质量上效果显著。[肿瘤,2001,21 (2):152]。

二、使用注意

1、薏苡仁是药食同源的药,这类药的一个好处就是副作用小,但缺点就是力道比较和缓,只吃一点是不太管用的,所以临床的用量都比较大。如果在家煮粥,就要多放一些,甚至要长期吃。

2、生品薏苡仁性偏寒凉,更适用于脚气水肿、小便不利、湿痹关节疼痛麻木、肠痈、肺痈等;炒薏苡仁性偏平和,炒后增加健脾止泻作用,更多用于脾虚兼湿的腹泻。

3、脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎用。

炒薏苡仁,炒后薏苡仁颜色变黄


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