男朋友提分手的原因是什么?没有突如其来的分手!
男朋友提分手的原因是什么?没有突如其来的分手!
很多人在分手的时候,都会被一句“我们不合适”而敷衍,这也是很多宝宝们无法接受的原因,如果真的不合适,当初也就不会选择在一起了,那么男朋友提分手的原因到底是什么呢?今天我们就来仔细看看吧!
其实在我看来,大多数情况下,基本都是沟通上就出了问题,导致沟通失败的因素大致是:
1.负面情绪输出太多;
2.以自我中心,陷入自己的主观世界;
3.沟通方式让对方难以接受;
我常说关系不是突然之间说凉就凉了,没有突然的分手,只是爆发的时候让你觉得挺秃然的。而我们一定要明确,感情消失不是一个人就可以完成,每个让人失落的沟通也会积攒成大问题,减分项多了,印象分也就跟着下降,比如:
你和ta闹情绪,总要互相伤害,闹上几个回合-1;
想要对方的陪伴,但总纠缠于对方忙的时候-1;
不沟通,觉得对方不懂,说多了是浪费口水和精力-1;
承诺就像空气,只听得见,但做不到-1;
对方在兴致勃勃分享时,你只是随意敷衍-1;
.....
当你做了对方不喜欢的事,相应的就减一分,这样的情况累积多了,渐渐就发酵成了感情的疏离,你不了解对方的内心,无法满足对方的需求,直到对方开始对你冷淡,你也不能察觉什么原因导致,最后一拍两散。
常有一些男生,说自己很努力,然而对方还不领情,比如自己什么都会满足对方,对对方十分好,自己给自己贴上一个“适合结婚的对象”这样的标签,而一直强调自己对女生的好,其实都是他自己认为的,并没有真正站在女生角度,去看看对方的感受是怎样的,对方的需求是怎样的。
感情需要一来一回,两个人相处肯定不是一厢情愿,如果只关注自己的想法做法,忽略对方感受,不愿意了解和协调,那只是感动了自己。
一个人要选择另一个人加入自己的生活,那么一定是这个人能给自己的生活带来好处,而一个人离开,已经说明了你不足以满足对方的期望,无法让对方有动力坚持这段感情。
如果你们相处了很久,你依然不了解对方的心理,甚至连为什么被分手都不知道,那可以从这些方面找到蛛丝马迹:
1.相处中你们的沟通方式是否出现问题
沟通能否被对方理解或接受这很重要,学会用正向情绪去开启话题,比如对方总熬夜打游戏,如果你说:
你眼睛这样玩都快长电脑上了。
别瞎了对方肯定不愿意听,甚至还觉得你话里带刺,不愿搭理你,而换个说法:
宝贝,上次听你说看东西有点眼花,我很担心你,早点休息就不会真的近视哦,戴眼镜又麻烦还不好看~!
把利弊讲出来,语气上的平缓,对方会更愿意接纳你的想法,给你一些回应,比如告诉你很快就结束,然后睡觉。如果带着负面能量,对方就更可能产生逆反心理,你越说越跟你对着干。
2.是否具备共情能力
我们会希望伴侣理解和接纳自己的想法,同样,对方也是这样希望的。
跟对方争论对错,往往会把两个人距离拉开,而共情就是理解和回应对方的情绪、情感,是从情的角度来看待问题,比是非对错更容易让对方接受,迅速建立信任和情感联结。
共情其实不复杂,当对方向你表达自己感受时,做到对其情绪的接纳和理解,比如:
对方被同事气到了,吐槽他们的做事方式很让人郁闷,这时你可以说:
怎么会这样做呢,我听着都很气!
这样的对话比你跟他讲道理来得管用多了。
亲密关系要的就是建立亲密,如果你们心理距离不够近,关系就很难维持下去。
3.你的付出是否是对方想要的
如果对方想要一杯水,你非得给他一张饼,即使后者做起来更费力更辛苦,那又能怎样呢?毕竟不是对方想要的,付出和需求不对等,亲密也会被消耗掉。
有时候你以为你们关系很好,只不过是跨过了对方的声音,忽略了对方的需求,只剩下后知后觉的你迷惑:明明好好的,怎么就分手了?
这时你不妨好好了解一下,对方真正的需求是什么?
以上希望能帮到大家,有不懂的可以和我沟通。
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